MATARAM | isnews.net | Dewan Pimpinan Wilayah (DPW) Media Independen Online (MIO) Indonesia Provinsi Nusa Tenggara Barat (NTB) menggelar kegiatan olahraga bertajuk Run For Fun pada Minggu pagi (7/9/2025) di Jalan Udayana, Kota Mataram.
Acara ini diikuti oleh jajaran pengurus MIO NTB dan sejumlah tokoh pers. Selain menjadi ajang kebersamaan, kegiatan tersebut juga mengkampanyekan gaya hidup sehat sekaligus mengajak masyarakat untuk peduli pada lingkungan melalui gerakan zero plastik.
Hadir dalam kegiatan itu antara lain Ketua Persatuan Wartawan Indonesia (PWI) Lombok Utara, Saefuddin, yang turut memberikan dukungan moral bagi rekan-rekan jurnalis.
Ketua DPW MIO NTB, Feryal MP, dalam sambutannya menekankan pentingnya olahraga bagi insan pers. Menurutnya, rutinitas kerja wartawan dan pimpinan redaksi sering kali membuat mereka lebih banyak duduk di depan layar komputer, menulis, dan melakukan aktivitas yang minim gerak.
“Wartawan dan pimpinan redaksi pekerjaannya lebih banyak duduk dan menulis. Karena itu, olahraga seperti joging sangat penting untuk menjaga kebugaran tubuh. Jika tubuh sehat, maka kerja jurnalistik juga lebih lancar,” ujar Feryal.
Ia menambahkan, Run For Fun ini bukan sekadar olahraga bersama, tetapi juga menjadi momentum untuk membangun kesadaran kolektif di kalangan media agar kesehatan fisik berjalan seiring dengan produktivitas kerja jurnalistik.
Selain berolahraga, MIO NTB juga mengusung misi peduli lingkungan dengan mengkampanyekan zero plastik. Panitia mewajibkan seluruh peserta membawa tumbler atau botol minum sendiri sebagai langkah sederhana mengurangi penggunaan plastik sekali pakai.
“Kita mulai dari diri sendiri dan keluarga untuk terbiasa membuang sampah pada tempatnya. Kecil memang, tapi kalau dilakukan bersama, dampaknya besar bagi lingkungan,” ungkap Feryal.
Gerakan ini sejalan dengan tren global dalam menjaga bumi dari ancaman sampah plastik, yang menjadi salah satu penyumbang terbesar pencemaran lingkungan.
Dalam kesempatan tersebut, Feryal juga menegaskan bahwa olahraga seperti joging memiliki manfaat besar bagi kesehatan. Aktivitas fisik dapat meningkatkan daya tahan tubuh, mengurangi stres, memperbaiki konsentrasi, serta menurunkan risiko penyakit kronis seperti diabetes, jantung, dan obesitas.
Joging juga dikenal sebagai olahraga sederhana yang dapat dilakukan siapa saja, kapan saja, tanpa memerlukan peralatan mahal. “Kuncinya adalah konsistensi. Lebih baik rutin berolahraga ringan daripada menunggu sakit baru bergerak,” tambahnya.
Melalui kegiatan Run For Fun ini, MIO NTB ingin memberikan contoh nyata kepada masyarakat bahwa hidup sehat dan peduli lingkungan bisa berjalan beriringan. Sebagai organisasi media, MIO NTB berharap pesan ini tidak hanya berhenti pada peserta, tetapi juga menyebar luas ke publik melalui pemberitaan.
Dengan semangat kebersamaan, olahraga, dan kepedulian lingkungan, Run For Fun MIO NTB di Jalan Udayana diharapkan menjadi agenda rutin yang terus menginspirasi insan pers dan masyarakat.
“Jika wartawan sehat, maka berita yang dihasilkan juga akan lebih berkualitas. Dan jika masyarakat peduli lingkungan, maka kita bisa mewariskan bumi yang lebih baik untuk generasi berikutnya,” pungkas Feryal.
